银耳蜜枣汤有什么营养和功效

银耳蜜枣汤再加上山药就更好了，可以润肤养颜的山药银耳蜜枣汤，山药银耳蜜枣汤，含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效；山药银耳蜜枣汤中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果、能美白润肤养颜，是不错的营养甲品。

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