经常会半夜醒来。 睡不着。现在体会到 黎明前的黑夜是最难熬的

2020-04-19 美食 88阅读
自我失调!心里负担!调养下!给自己放个假!如果是年龄问题,调整作息,起的早就起来,去跑跑步!吃个早点!休息休息再去做事
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