1500米 高中男生校级运动会。

2020-06-05 时尚 52阅读
  1. 练习耐力。

  2. 不需要喝什么特殊的,除非你有低血糖。

  3. 前100~200m略快,中间匀速,后100m冲刺。(刚开始不要耗太多体力)

  4. 把目标放在终点往后一段。

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