枸杞大枣山药粥的做法,枸杞大枣山药粥怎么做
简介
食材
花生、冰糖、大米、枸杞、大枣、山药
步骤
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1. 山药切块，枸杞，大枣，花生，洗净
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2. 大枣预处理，先下开水中，煮到变色，熟透，再取出，去栆把儿，处理好的大枣，再熬粥，就不会有苦味
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3. 大米，煮好的大枣，山药，枸杞，花生，冰糖，加进锅里
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4. 电压力锅，煮粥档
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5. 一家人吃，放的水比较多，看汤汁就知道营养很丰富
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6. 满满的一碗粥，营养特别丰富，滋补作用更佳
小贴士
