养颜桂圆小米粥的做法,养颜桂圆小米粥怎么做
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1. 大米、小米各20克,洗净后沥干水份,放入冰箱冷冻。(是冷冻哦!我一般是晚上临睡前把米洗净冻在冰箱里)
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2. 早上起来取出冷冻的米,放入水略化一下,到入电饭锅内。(水是米的3倍)
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3. 煲10分钟米就会开花了(这是一个快速煮粥的方法哦)
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4. 桂圆去皮,大枣洗净。
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5. 放入锅中煲至粥粘稠即可。
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6. 喜甜食的可以稍晾一会调入蜂蜜或在煮粥时加入冰糖。
(只需20分钟,就可以吃上一碗美容养颜粥哦)