紫甘蓝牛油果色拉的做法,紫甘蓝牛油果色拉怎么做
简介
食材
千岛酱、有机米醋、白砂糖、柠檬汁、橄榄油、紫甘蓝、牛油果、甜虾、鹰嘴豆
步骤
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1. 准备材料：牛油果切小丁，甜虾拨壳，分别挤上柠檬汁
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2. 紫甘蓝切成丝，如果生吃不放心可以用热水焯一下
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3. 先在紫甘蓝里加适量有机米醋，没有米醋一般醋都可以
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4. 再加少许白砂糖
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5. 然后把牛油果和虾仁加入
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6. 再加几颗煮熟的鹰嘴豆，没有可以不加
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7. 加点橄榄油
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8. 最后挤上千岛酱，食用前搅拌均匀即可
小贴士
