五谷杂粮饭的做法,五谷杂粮饭怎么做
简介
食材
油、盐、水、豆类、粳米、糯米、红米、糙米
步骤
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1. 备好材料：红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。
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2. 豆类材料最好泡上一夜。
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3. 全部食品材料清洗干净。
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4. 滴上几滴油。煮出来较光亮。
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5. 一点点盐。
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6. 加水约200毫升。
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7. 还可加点燕麦片。注：燕麦片要最后放，放早了，水的量较难掌握，因燕麦片吸水。
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8. 盖锅用煮饭档加压。
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9. 解压后即可食用。
小贴士
