百合莲子银耳汤的做法,百合莲子银耳汤怎么做
简介
食材
百合、莲子、冰糖、银耳
步骤
-
1. 准备好食材：银耳、莲子、百合
-
2. 银耳（泡发一夜，冬季用热水）
-
3. 莲子、百合泡发（泡一夜，要用热水）
-
4. 已经泡发好的银耳、莲子、百合
-
5. 莲子切开，取出莲心（这样不会发苦）
-
6. 把所有的材料一起放到锅内，加入清水煮沸
-
7. 煮开后转入隔水炖锅内
-
8. 也可以放入保温桶里保温，让自身的温度继续煲银耳汤
-
9. 待银耳汤冷却后再转入小锅内煮开，加入冰糖、枸杞
小贴士
