马蹄梨汁的做法,马蹄梨汁怎么做
简介
食材
冰糖、马蹄、梨
步骤
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1. 食材。
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2. 马蹄去皮，切开。
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3. 雪梨用盐搓搓洗干净。
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4. 把果皮、果核和果肉分开。
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5. 马蹄、梨的果肉、果皮、果核同入锅，加入1200ML清水。
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6. 烧开后小火煮约10分钟，把果皮和果核除去。
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7. 果肉连果汤一直放入破壁机的杯子。装好。
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8. 调至果蔬档，启动破壁机即可。
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9. 停止工作后取下调入适量蜂蜜即可。
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10.
来一杯可祛火润燥哦。
小贴士
