黑椒土豆南瓜腊肠饭团的做法,黑椒土豆南瓜腊肠饭团怎么做
简介
食材
白开水、鸡精、黑胡椒粉、苏子叶、盐、油、洋葱、南瓜、土豆、腊肠、二米饭
步骤
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1. 准备好二米饭
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2. 腊肠切丁
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3. 洋葱切丁
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4. 南瓜去皮切丁
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5. 土豆去皮切丁
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6. 苏子叶洗净沥水，备用
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7. 锅里热油
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8. 油热后，放进洋葱丁，炒香
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9. 加入腊肠丁
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10. 煸初出腊肠油和洋葱油，盛出备用
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11. 留下锅里的油，倒入土豆翻炒
土豆变色后倒入南瓜拌炒。
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12. 带南瓜变软后，倒入适量白开水。没过它们为宜。
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13. 小火炖煮5分钟，将二米饭倒入搅拌，撒上黑胡椒粉，鸡精和食盐。继续焖煮3分钟。
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14. 当锅里水分焖干后，关火，将所有盛出，晾凉备用
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15. 土豆饭晾凉后，拌入之前盛出的腊肠和洋葱酥。
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16. 带上一次性手套，将米饭团成饭团放在干净的苏子叶上，吃的时候一起包住就可以。
小贴士
