为了有效预防新型冠状病毒感染,孕妇可以采取以下措施:
1. 避免前往人群密集的场所,尽可能保持室内通风。
2. 注意个人卫生习惯,勤洗手,避免接触口鼻和眼睛的部位,不与患病者共用物品。
3. 增强身体免疫力,合理饮食,适当参加体育锻炼等。
4. 减少外出和旅行,尤其是前往疫情严重地区。如需出行,应带上口罩和手消毒剂等必要的防护措施。
5. 如有发热、咳嗽、呼吸急促等症状,应及时就医并告知医生自己的孕妇身份。
6. 孕妇遵循医生的建议,尽量减少社交活动和不必要的出行,保持良好的心态,避免过度焦虑或恐慌。