1. 加强自我保护意识:了解新型冠状病毒肺炎疫情的最新情况,关注官方媒体发布的防控信息,并避免恐慌和谣言的传播。
2. 认真做好个人卫生:勤洗手,避免接触野生动物,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或袖口遮住口鼻,避免经常摸眼、口、鼻等容易引起感染的部位。
3. 减少集会和聚会:尽量减少聚会次数,减少前往人群密集场所,如商场、影院等。
4. 减少外出:目前疫情比较严重,减少外出,或者需要外出时,戴口罩,保持距离。
5. 保持良好生活习惯:加强锻炼,增强体质,多吃富含营养成分的食物,提高自身免疫力。
6. 定期开窗通风:保持室内空气流通,避免空气污染和细菌滋生。
7. 处理兽肉、海鲜要注意:尽量不食用野生动物和海鲜,如有必须食用时,也要注意烹饪卫生及肉品来源。
8. 做好出门前的防护:在出门前佩戴口罩、手套,出门后迅速处理好手部、面部、衣物的消毒工作。
9. 立即就诊:如出现发热、乏力、干咳、喉咙疼等症状,应立即前往医院就诊。