骨盆前倾是指骨盆向前倾斜，使得臀部向后突出，通常与腰椎过度弯曲相关。以下是详细的分点回答：
1. 外观：骨盆前倾时，腰部会向后凸起，臀部会向后伸展，从侧面看会形成一条明显的曲线。
2. 姿势：骨盆前倾时，人们会倾向于用膝盖向前推动身体，以支撑自己的重量，这样会使得脚的姿势不稳定，变得更加容易失衡。
3. 疼痛：长期保持骨盆前倾的姿势会导致腰部肌肉和骨骼的紧张和压力，以及下背部、髋部、膝盖、踝部等部位疼痛的出现。
4. 运动：骨盆前倾可能会影响到运动能力，如跑步、冲刺、爬山等运动时，会很容易感到疲劳和气喘吁吁，尤其是因为心肺疾病引发的原因更为明显。
5. 身体健康：长期保持骨盆前倾的姿势可能会影响到内部器官的功能，如消化系统、泌尿系统、生殖系统等。
