晚上可以吃车厘子。
以下是我的原因：
1.健康
车厘子含有抗氧化剂和维生素C，这些营养物质对人体非常有益。车厘子也含有褪黑素，可以改善睡眠质量，所以晚上吃车厘子是可以的。
2.消化
车厘子含有果糖、葡萄糖，容易被身体消化吸收，减少运动以后食物在身体里停留的机会。
3.饱腹感
车厘子含水分多，而且每100克只有50卡路里左右。吃些车厘子可以增加口感的美好，又不必担心长胖，增加饱腹感，相比于其他零食更有营养价值。
4.口感
车厘子可以促进唾液分泌，缓解口干舌燥的不适感，送点小零食兼顾口感和健康。
晚上可以吃车厘子吗
