脚后跟贴是指将一种软性的垫片贴在脚后跟处以提高鞋子的舒适度和稳定性。以下是几个在脚后跟贴方面的注意事项：
1. 挑选合适的垫片：选择适合自己的垫片是非常重要的，一般来说会有不同材质、大小和形状的选择，建议测试试穿后再购买。
2. 准备干净的脚跟：在使用垫片前应当确保脚跟干净卫生，以便贴上时更牢固，同时也能起到更好的缓冲效果。
3. 粘贴正确位置：在贴垫片时，保证它们粘在鞋子的正确位置，可以避免丢失或者不必要的损坏。
4. 轻轻搓热：在贴上垫片之前，可先用手搓热垫片，使其更加柔软易于粘贴。
5. 注意贴合度：在贴上垫片后，需要确保垫片充分贴合，不留有空隙，这样才能达到最好的缓冲效果。
6. 风干24小时：在粘贴完成后，建议将鞋子晾在通风干燥的地方，让胶水充分干燥，以确保贴得更牢固。
7. 更换适时：垫片一般使用寿命为3-6个月，因此需要适时更换，以保证其始终具备贴脚的舒适度和稳定性。
