1. 泡脚，软化老皮：在温水中泡脚十分钟左右，既可放松疲劳的脚部，也可使老皮变得较软，更好去除。
2. 用足磨磨掉老皮：在脚后跟区域涂些磨砂膏或橄榄油等去角质的产品，再用足磨搓揉脚后跟，去除老皮。
3. 使用专业去角质工具：例如亚克力材质的脚磨、石墨烯磨脚工具等，均可帮助去除老皮。
4. 使用保湿霜涂抹：去角质后，使用含有高保湿成分的脚霜，给予脚后跟滋润呵护，避免长期受到剥皮和干燥的痛苦。
5. 及时剪脚后跟处的角质层：适当修剪角质层也有助于保护脚部皮肤的健康，但要注意不要过度剪辑造成不必要的伤害。
6. 定期保持足部清洁：保持足部干净卫生，避免出现长期积聚的污垢和细菌，对于脚后跟老皮的形成也是有一定帮助的。
