百香果籽可以食用，而且含有很多营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C和纤维素等。以下是关于百香果籽的几个注意点：
1. 不能过量食用：百香果籽虽然富含营养，但不能过量食用，否则可能引起消化不良、腹泻等不适症状。
2. 需要烤熟：使用百香果籽前需要将其烤熟，以杀灭其中可能存在的细菌和寄生虫。
3. 咀嚼慢一些：口感比较硬的百香果籽需要嚼慢一些，以免卡在牙缝里导致不适。
4. 个人体质因素：对于某些人来说，食用百香果籽可能会引起过敏等反应，需根据个人体质适量食用。
总之，百香果籽可以食用，但需要注意控制食用量和烤熟处理等问题，同时也要根据个人体质因素适当食用。
