伸筋草是一种传统草药，被广泛用于中药治疗。它的主要功效和作用包括：
1. 祛风化湿：伸筋草有祛风除湿的作用，可以有效缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
2. 活血止痛：伸筋草可以促进血液循环，加速局部组织的新陈代谢，对于创伤、跌打等外伤，以及疼痛、肿胀等症状都有一定的缓解作用。
3. 抗炎消肿：伸筋草中含有多种有效成分，具有抗炎消肿的作用，可以减轻因软组织损伤、扭伤等引起的疼痛和肿胀。
4. 强筋壮骨：伸筋草所含有的营养成分可以促进骨骼生长和修复，有一定的强筋壮骨效果。
5. 增强免疫力：伸筋草还具有一定的保健作用，在改善机体免疫力方面具有明显的作用。
总的来说，伸筋草具有良好的中药药用价值，可以对多种疾病进行治疗和预防，但使用前最好向医生咨询。
