凉茶是中国传统的饮品之一，有着显著的清热解毒、祛暑降火的功效。据统计，目前市面上出售的凉茶品种繁多，从传统的中药材凉茶到现代的果味冰凉茶饮，均受到消费者的青睐。下面列举了一些常见的凉茶种类：
1. 菊花茶：具有清热解毒、消炎止痛的功效，一般用于治疗感冒、咽喉疼痛等症。
2. 金银花茶：有清热解毒、祛暑消肿的作用，适宜夏季饮用，能帮助人们解暑降火。
3. 绿茶：含天然的保健成分，具有抗氧化、降血压、防癌抗癌等多重功效。
4. 陈皮茶：可降低胆固醇、舒张血管、增进食欲、消除腥膻等功效，同时还有助于预防胃肠疾病。
5. 甘草茶：有提神醒脑、解渴消暑等作用，还能起到一定的抗过敏作用。
6. 桔梗茶：清热利咽，对于上呼吸道感染、扁桃体炎等有良好的缓解效果。
7. 薄荷茶：有清热解毒、凉血消肿、开胃健脾等作用，同时也是清口除腥的最佳选择。
8. 决明子茶：其含有的维生素A大大增强了视力，还有预防癌症等作用。
9. 无花果茶：有助于控制血压、降血糖、止胃酸、解焦虑等功效。
10. 红枣茶：可补益气血、养颜美容、滋补身体，适合贫血、失眠、营养不良等患者服用。
总之，每种凉茶都有着自己独特的功效，选择适合自己的凉茶喝下去，不仅能享受清凉之感，也有助于提高身体健康水平。
