蒜茄子是一道美味的中式家常菜,口感细腻,营养丰富。其做法如下:
材料:
1. 茄子4个
2. 大蒜3-4瓣
3. 生姜1小块
4. 青蒜或者韭菜适量
5. 盐、酱油、糖、食用油、水淀粉适量
步骤:
1. 茄子切成指头粗细的小条,浸泡在盐水中10分钟,沥干备用。
2. 蒜和姜切成末备用。
3. 热锅凉油,等到油温升高后加入蒜末和姜末炒香。
4. 加入茄子,翻炒至略微变软。
5. 加入1勺盐、1勺酱油、1勺糖翻炒均匀。
6. 加入适量水,焖煮几分钟。
7. 加入水淀粉勾芡。
8. 加入青蒜或者韭菜拌匀即可。
温馨提示:
1. 花椒粉可以提升味道。
2. 盐水中浸泡茄子可以去除苦味提升口感。
3. 翻炒时火要掌握好,太大易炒糊,太小易烂。
4. 加盐之后不宜再加酱油,否则容易过咸。
5. 加水稍微多一些,以便茄子能够焖煮入味。
6. 水淀粉不宜加太多,以免影响口感。