1.打年糕：在苗族过年的时候，大家通常会相互拜年，送上新年的祝福，同时也会进行一些民俗活动。其中一项比较重要的活动就是打年糕，这是一种用粘米粉制作的食品，在当地被视为象征吉祥和团圆的食品。
2. 点花灯：在苗族过年期间，人们还会点燃绣花灯，这些花灯通常是以红色为主色调，上面描绘着各种吉祥图案，例如龙凤、鱼群、猪羊等等。这些花灯在当地被视为代表着祥瑞和幸福的象征。
3. 祭祀祖先：在苗族传统文化中，祖先崇拜是一种非常重要的传统仪式，因此在过年期间，人们也会进行祭祀祖先的活动，以表达对祖先的敬意和感恩之情。
4. 贴春联：在苗族家庭中，贴春联也是一项必不可少的传统活动。春联通常由对联和横批组成，内容主要是祝愿家庭平安、幸福、健康和事业成功。
5. 舞龙舞狮：舞龙舞狮是苗族过年期间的另一个传统活动，通常由一群人扮成龙头和狮头，在乐声的伴奏下进行舞蹈表演，以祈求来年的平安和好运。
6. 压岁钱：在苗族家庭中，给孩子压岁钱也是一项传统习俗。压岁钱通常是父母或者亲戚赠送给孩子的一定金额，代表着祝福和心意。
