眼膜贴比较适合以下情况：
1. 晚上睡前：眼周肌肤极易受到晚间疲劳、睡眠质量等因素的影响，故晚间睡前使用眼膜，能有效缓解眼部疲劳，保持眼周肌肤水润。
2. 平日午休：工作日中午休息或午饭后利用15分钟贴眼膜可起到眼部舒缓、放松肌肤的作用。
3. 旅行途中：长时间乘坐飞机、高铁等交通工具，会对眼部皮肤带来刺激和影响，此时可以使用眼膜舒缓眼睛疲劳，以免肌肤干燥、细纹加深。
4. 彩妆前：使用眼膜可让眼周肌肤充分补水，为接下来化妆打造良好的底妆，做好保湿锁水的功课。
5. 眼部问题加重时：如眼睛容易疲劳、眼袋、黑眼圈等问题明显加重时，使用眼膜可有所缓解，但不要过于频繁使用，建议以个人肤质和眼部情况为主。
