褪黑素是一种天然荷尔蒙物质，经常用于帮助改善睡眠和调整生物钟，但并非所有人都适合服用褪黑素。以下是一些不适宜服用褪黑素的人群：
1. 孕妇和哺乳期妇女。褪黑素对孕妇和胎儿的影响仍未完全研究清楚，因此不建议孕妇和哺乳期妇女服用褪黑素。
2. 自身免疫性疾病患者。褪黑素可以影响免疫系统的功能，可能会加重自身免疫性疾病如类风湿性关节炎、多发性硬化等患者的症状。
3. 癫痫患者。褪黑素可能会引起癫痫患者的癫痫发作。
4. 血压偏低的人。褪黑素可能会引起血压降低，因此血压已经偏低的人需要谨慎服用。
5. 与药物相互作用的人。褪黑素可能会与某些药物产生相互作用，导致不良反应。因此服用药物的人需要先咨询医生。
总之，虽然褪黑素是一种天然荷尔蒙物质，但并非所有人都适合服用。在服用褪黑素前，需要先咨询医生，明确自己是否适合服用褪黑素。
