伏天是指夏季的三伏天，分为初伏、中伏和末伏三个时间段，这段时间天气炎热，人们容易中暑。以下是2019年的伏天时间：
1. 初伏：7月12日至7月21日。初伏是三伏天的第一个节气，气温逐渐升高。
2. 中伏：7月22日至7月31日。中伏是三伏天的中间节气，也是最热的时期。
3. 末伏：8月1日至8月10日。末伏是三伏天的最后一个节气，气温开始下降。
需要注意的是，伏天虽然有固定的时间，但具体的天气情况还会受到地域、气候等因素影响。为了防止中暑，我们应当多喝水、避免暴晒、减少户外活动等。
2019年什么时候进伏天
