一般来说，可以在飞机上携带少量的洗发水和沐浴露。以下是具体的答案：
1. 瓶子不能超过100毫升：根据航空细则，所有的液体物品必须被装进一个透明的、可密封的一次性容器中，并不得超过100毫升。
2. 装载在透明塑料袋中：所有的液体物品都必须放在一个透明的、可密封的一次性塑料袋中，每个人只能携带一个这样的塑料袋。
3. 可以放在手提行李中：只有化学制品、枪支等特殊物品不能放在手提行李箱中，其他东西可以随意携带。
4. 对于长时间的航班，建议携带：如果你的旅程很长，可以携带一些较大的瓶子，并在抵达目的地后将它们放入行李箱中。
总之，如果您需要使用洗发水和沐浴露，可以在飞机上携带一些。但是请注意容器的大小和放置要求。
