如果您想要删除屏幕使用时间中的一个或者多个记录，可以根据以下步骤进行操作：
1. 打开设备的设置应用程序
2. 在设置中找到“屏幕时间”选项，并点击进入
3. 在屏幕时间中，您可以看到各个应用程序的使用记录，每个记录的旁边都有一些控制按钮
4. 点击需要删除的记录旁边的“更多设置”按钮，然后选择“删除”
5. 在确认提示框中点击“确定”按钮，即可成功删除该记录
6. 如果您想要删除多个记录，可以重复以上步骤，直到所有需要删除的记录都被删除。
需要注意的是，删除屏幕使用时间记录并不会影响您的设备的使用，但它可以帮助您了解自己的使用习惯，进而对自己的生活和工作进行调整。因此，建议您在删除记录时慎重考虑，尽量只删除那些无关紧要或不必要的记录。
