自热火锅是一种方便快捷的火锅，它可以在没有火源的情况下，通过化学反应产生热量，使锅内的食材加热。在使用自热火锅的过程中，我们需要注意以下几点：
1. 盛放食材后，要将自热盒放在水平面上，以免发生倾斜，导致自热液流出。
2. 在启动自热火锅前，需要先在自热液上方的阀门处除去封口纸，以保证自热液能够顺畅地流入食材部分。
3. 在添加水时，应该在自热液上方加入，这样可以避免自热液与水混合，减少自热时间。
4. 当自热完成后，应该及时关掉自热火锅，以免热量继续积累，影响火锅的口感和营养价值。
综上所述，在使用自热火锅时，应该在下层添加无色透明、干净的热水，以创造最佳的自热效果。同时，还需要注意安全问题，避免自热液外泄或者对其进行损坏，造成火灾等意外情况。
