如果你发现头上长了脓包，要及时采取措施处理。以下是一些建议：
1. 清洁：使用柔软的布或棉球蘸上温水轻轻擦拭脓包周围的皮肤，避免破坏它。
2. 不要挤压：不要用手指或其他物品挤压脓包。这会导致感染更严重，并可能留下疤痕。
3. 局部药膏：使用专门针对皮肤病变的局部药膏。请咨询医生或药剂师寻求合适的药膏。
4. 预防虫子和细菌：头上脓包有时可能是虫子或细菌引起的，因此要注意保持头发和头皮干净以预防感染。
5. 就医：如果脓包周围的皮肤变红、发痒、触摸有温度等不正常的反应，或者脓包没有好转，就需要前往医疗机构就医。
6. 保持休息和饮食：保持好的休息状态和饮食习惯，能够促进身体恢复，也有助于头上的脓包尽快消退。
