1. 鸡肉本身含有油脂
即使是鸡腿肉，在烤制过程中仍然会释放出一些油脂。因此，板烧鸡腿堡不可能完全不含油。
2. 做法比较健康
相比于传统的油炸方式，板烧的做法在去除多余油脂方面更加健康。使用的是高温短时间的烤制方式，能够在锁住肉质水分的同时减少过多油脂的损失。
3. 选择健康食材
板烧鸡腿堡多半会使用优质鸡胸肉，同时加入蔬菜等营养食材，让整个食品更具有均衡的营养价值。
4. 不过度摄入油脂
即便存在一定的油脂，但是作为一种快餐食品，板烧鸡腿堡毕竟对于油脂的摄入量控制得相对较好，不会导致摄入过多的油脂。
因此，虽然无法说板烧鸡腿堡完全0油，但是从食品营养角度来看，它相比传统的油炸食品，确实是一种更健康、更为均衡的快餐选择。
