一份肠粉的克数不是固定的，因为它的大小和重量都取决于制作者和销售商的标准。以下是一些可能的情况：
- 不同地区和餐厅的份量可能会有所不同。例如，广东的肠粉常见的份量是6-8个，而湖南的肠粉可能只有3-4个。
- 配料的多少也会影响肠粉的总重量。如果一份肠粉加了很多虾皮、瘦肉或豆腐皮等配料，那么它的克数可能会超过普通的肠粉。
- 煮法也可能会影响肠粉的质量和重量。有些餐厅的肠粉比较厚实、硬，这样一份肠粉的重量可能会更高；而有些餐厅的肠粉比较柔软、薄，重量就会相应降低。
综上所述，一份肠粉大概重量在100克到300克之间，具体要看餐厅量的大小、材料的多寡以及煮法的影响情况。
