1. 目前科学没有证明百合和茉莉一起泡的影响。因此，从营养角度来看，两者可以一起泡。
2. 百合中含有多种氨基酸，矿物质和维生素等营养成分，有利于清热降火，润肺止咳，补虚养身等功效。
3. 茉莉花茶中含有茉莉酸、芳香醇等多种成分，具有清热解暑、调节心情、促进睡眠等保健作用。
4. 如果将百合和茉莉混在一起泡，可以享受到两种不同的花茶中的营养成分，丰富味道，增加营养价值。
5. 但是，需要注意的是，百合性凉，如果过量食用，容易导致腹泻等不适症状。因此，在泡茶时要控制用量，特别是在夏季，以避免刺激胃肠道。
6. 同时，茉莉也是一种花草茶，不喜欢为人们所过多消费，应该注意控制用量和频率，以免引起花草茶过敏或影响身体健康。
