1. 种子：葵花籽是向日葵的种子，属于植物的繁殖部位。在向日葵的花头中，有多个小花组成的单花序，每个小花都有一个花柱和多个雄蕊。雄蕊中产生了花粉，在花柱上掉落后进行受精，最终形成葵花籽。
2. 营养食品：葵花籽是一种富含营养的食品。它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、矿物质和维生素E等。这些营养成分对于人体健康具有多种益处，如能够提高免疫力、改善心血管健康、帮助消化、抗氧化等。
3. 食用油：葵花籽也常用于制作食用油。利用专业的压榨技术，可以从葵花籽中提取出纯净的葵花籽油。葵花籽油不仅不含胆固醇，而且有助于调节血脂、预防心脑血管疾病，还具有抗发炎功效。
4. 土壤改良者：向日葵是一种生长迅速、耐旱耐寒、喜阳光的植物，能够适应多种土壤。它的根系发达，能深入土壤中吸收养分，并且具有较强的吸水能力。因此，向日葵在农业上也经常被用作土壤改良者，可以提高土壤肥力和水分保持能力。
