茶叶蛋和水煮蛋都是常见的食品，但是它们的热量不同。以下是它们的具体差异：
1. 茶叶蛋：茶叶蛋的热量较高，一颗茶叶蛋的热量约为80-100卡路里，其中含有丰富的蛋白质和脂肪。茶叶蛋制作时通常要加入糖、盐和酱油等调味料，这些调味料的热量也会增加。
2. 水煮蛋：相比之下，水煮蛋的热量较低，一颗水煮蛋的热量仅为70-80卡路里左右。由于没有添加其它调味料，水煮蛋比茶叶蛋更适合想要减少摄入热量的人群食用。
总之，两者的热量差异主要是茶叶蛋中添加了多种调料和香料，而水煮蛋是不需要添加的。如果想要控制热量，可以选择食用水煮蛋。
