水肿是因为体内的液体过多或无法排出而导致的肿胀。以下是几个常见的容易出现水肿的人群：
1. 肾脏疾病患者：肾脏是排除体内废物和液体的主要器官，肾脏功能不好的人很容易出现水肿。
2. 心脏病患者：心血管系统的血流量减少或增加会导致水肿，心脏病患者常常有血液循环问题，因此会更容易发生水肿。
3. 妊娠期妇女：由于子宫增大，压迫腹部血管和淋巴管，形成了新的血管分支，加上孕期体内激素水平改变等原因，使得孕妇更容易出现手、足肿胀等水肿症状。
4. 预经期和月经期女性：在这段时间，体内荷尔蒙水平波动较为剧烈，会导致组织内液体潴留，导致身体局部水肿。
5. 饮食习惯不健康的人：如高盐、高糖、高脂肪饮食，长期摄入过多的卡路里和钠会导致身体水分潴留，引发水肿。
6. 久坐不动，缺少运动的人：如长时间坐办公室、车里、飞机上等空间狭窄的地方，很容易引起水肿。
7. 高温环境下长期站立工作者：高温下，汗液排除机能减弱，体内液体越来越多且无法顺畅排出，容易形成水肿。
