长期使用减肥药是有害的，原因如下：
1. 药物成分可能会引起身体不良反应，如心血管疾病、肝脏损伤等。
2. 长期使用减肥药可能导致药物依赖性，一旦停止使用则容易出现反弹现象。
3. 长期使用减肥药可能会抑制身体内部的正常代谢过程，影响健康。
4. 减肥药作用于神经系统，可能会引起排便障碍、头晕、嗜睡和心理压力等问题。
5. 长期使用减肥药可能会对睡眠质量造成影响，导致失眠、呼吸暂停等问题。
综上所述，长期使用减肥药对身体健康存在诸多潜在危害，因此应该尽量避免。如果需要减肥，请优先考虑科学健康的减肥方式，如改善饮食习惯，增加运动量等。
