冰嬉是一种古老的滑冰活动，可追溯到中国古代。在中国历史上，它被视为一项皇家体育运动。具体来说：
1. 南北朝时期（420-589年）：在南北朝时期，冰嬉已成为一种受到贵族和士大夫青睐的宫廷活动。
2. 唐朝（618-907年）：唐朝时期，冰嬉逐渐成为一种流行的娱乐活动，被人们广泛采纳。唐代著名诗人杜甫也曾写过关于冰嬉的诗歌。
3. 宋朝（960-1279年）：在宋朝，冰嬉真正成为了一项以皇家为中心的宫廷活动。当时的皇帝和贵族经常会在冬天前往北方冰雪丰富的地区进行冰嬉。
4. 元朝（1271-1368年）：在元朝，由于蒙古人的统治，冰嬉在国内进一步普及，同时还传到了吐鲁番等中亚地区。
5. 明朝（1368-1644年）：在明朝，冰嬉逐渐成为了一种民间娱乐活动，不再仅限于宫廷。在这个时期，人们开始利用化学药品和石灰来制造冰块。
综上所述，冰嬉从南北朝时期起就已成为了宫廷体育活动，在后来的历史时期中逐渐发展壮大，并广泛流传于民间。
