哺乳期可以吃天麻炖鸡，但需要注意以下几点：
1. 天麻有一定的镇静作用，哺乳期妈妈食用时应控制量，以免对宝宝的中枢神经系统产生不良影响。
2. 在烹饪过程中，应尽量少用盐和调味料，避免刺激宝宝的肠胃和口腔。
3. 建议选择新鲜、无污染的天麻和鸡肉，最好自己在家炖煮，确保食材的健康和卫生。
4. 如出现任何不适症状，应及时咨询医生或药师，以便进行调整和治疗。
总之，在哺乳期食用天麻炖鸡有很多好处，可以帮助妈妈提高睡眠质量、增强体力、改善气血循环等，但需要注意安全和卫生问题，遵循科学的饮食原则。
哺乳期可以吃天麻炖鸡吗
