1. 热敷：用温水浸湿毛巾，轻轻敷在眼部，每次约10-15分钟。热敷可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，缓解眼袋浮肿。
2. 冰敷：取冰块或者用冰袋轻压眼睛周围肌肤，每次约10-15分钟。冰敷可以促进毛细血管收缩，减少水肿的形成。
3. 调节饮食：多食用蔬果，减少高盐、高油、高糖、高咖啡因的食物摄入，以避免身体水分过度积聚。
4. 睡前按摩：在就寝前，手指轻轻按摩眼周围的肌肤，可以促进血液循环，缓解眼袋浮肿。
5. 动态眼部内衣：一些专业品牌出售的眼部内衣，有助于改善眼部皮肤状况，预防眼袋和黑眼圈的形成。
6. 隐藏眼袋：可以选用一些修颜产品，例如遮瑕膏、BB霜等，将注意力移到其他位置，遮盖住眼袋。
