苹果12在夜间模式方面有很多实用的功能，这些功能可以极大地保护用户的眼睛和视力。以下是苹果12夜间模式的设置方法：
1. 从主屏幕进入“设置”应用程序。
2. 滚动到屏幕下方，找到“显示与亮度”选项，然后点击。
3. 在该设置选项卡中，选择“夜间模式”开关。
4. 这里有两种方式：第一种是使用日落和日出时间来启用/禁用夜间模式;第二种是可以手动设置夜间模式启用/禁用的时间。
5. 如果你想要选择第一种方式，你需要滑动那张卡片，然后确保“自动”选项被打开。
6. 如果你想选择第二种方式，则直接在时钟设置的选项下选择夜间模式。
7. 此外，你还可以根据个人情况调节夜间模式的亮度控制，以使屏幕能更好地适应不同的光线环境。
总之，苹果12的夜间模式提供了几种非常强大、实用且便捷的设置方法。无论在什么时候，它都会为你的眼睛和视力提供最好的保护。
