戒烟门诊是一种专业的戒烟辅助服务,以下是一些戒烟门诊如何戒烟的方法:
1. 医生或专业戒烟师定制针对个人的戒烟计划,并提供逐步减量的戒烟药物和支持。
2. 通过行为疗法来加强戒烟动机和自我控制力。包括替换行为、避免触发因素、应对戒烟引起的不适等。
3. 提供可视化、音频和视频等多维度非生理性的戒烟干预,帮助受访者在大脑神经网络上逐步去除烟草依赖。
4. 实施戒烟团体讨论、咨询及心理治疗,帮助受访者加强互相支持及鼓励。
5. 通过在戒烟门诊设立较高的降低烟金领取标准、赠送小礼品奖励等方式,激励受访者积极配合治疗、贯彻计划。