维生素B2（核黄素）可以修复口腔粘膜。以下是几个分点解释：
• 维生素B2是一种水溶性维生素，它是体内多种能量代谢过程的重要成分之一，并且也对修复粘膜组织、预防舌炎等有着重要作用。
• 在口腔炎症或创伤后，维生素B2可以促进组织再生，增加细胞新陈代谢，降低创伤部位的疼痛和不适感。
• 维生素B2还具有抗氧化作用，可以防止自由基对口腔黏膜组织的损伤，保持口腔黏膜的健康状态。
• 食物中含有大量的维生素B2，如肝脏、蔬菜、水果、坚果、肉类等。补充维生素B2可以从食物中摄入，也可以采用维生素B2的营养补充剂来弥补不足的摄入。
