手指甲经常会出现甲片分裂、翘起、裂开等情况，这是因为以下原因所致：
1.缺乏营养。过度节食或不均衡的饮食会导致身体缺少必要的营养素，如铁、锌、钙等，进而使指甲容易出现裂纹和断裂。
2.干燥缺水。过度洗手、使用含酒精的洗手液或暴露在干燥的环境中，会导致指甲失去水分，变得脆弱容易分裂。
3.不正确的修剪技巧。使用劣质指甲钳或者过度修剪、挖掉甲皮都会导致指甲容易分裂甚至感染。
4.疾病影响。某些皮肤疾病，如湿疹、牛皮癣等，以及某些系统性疾病，如甲状腺功能减退症、营养不良等，也会影响到指甲健康。
5.使用有害化学品。某些化学物质，如有害清洁剂、染发产品等，会通过指甲被吸收进入身体，不仅伤害了指甲，还可能伤害到身体内部器官。
预防指甲分裂的方法：
1.保证饮食均衡，营养充足。
2.少用含酒精的洗手液，多涂抹滋润手霜。
3.正确修剪指甲，使用优质的指甲钳。
4.尽量避免直接接触有害化学品。
5.定期进行指甲护理，如指甲油、护理指甲的润肤剂等。
