暖贴发热的原理如下：
1. 化学反应：暖宝宝贴、暖贴等发热产品内部含有化学物质，其中最常见为氧化铁粉末。当氧化铁与氧气接触时，会发生放热的化学反应，导致贴子温度升高。
2. 绝缘包裹：发热产品内部被包裹在聚乙烯或聚丙烯等材料中，这些材料可以防止热量散失，加快升温速度。
3. 局部刺激：暖贴被贴在身体上，会引起血液循环的改变，因为身体会为了维持稳定的温度而让局部血管扩张，增加了血流量，并促进营养输送和废物排出。
4. 温感神经细胞作用：暖贴的内部材料会刺激周围的温感神经细胞，传递给大脑后，大脑会命令身体产生主动的发汗反应。发汗顺畅可以缓解身体不适并增加身体能量的消耗，有助于提高身体免疫力。
总之，暖贴发热主要是通过化学反应、绝缘包裹、局部刺激和温感神经细胞作用来实现的。这类产品具有很好的保暖效果，可以缓解身体不适并提高免疫力。
