导出视频是 Premiere Pro 中最基础的操作之一，下面是关于如何将 PR 视频导出的步骤：
1. 打开你要导出的序列，选择 File > Export > Media（或者快捷键 Cmd + M(mac)/Ctrl + M(win)） 进入 Media Encoder。
2. 在 Media Encoder 中，你可以对输出文件名、保存位置和各种输出选项进行配置。需要注意的是，一般来说，你应该选择一个空闲的输出目录以防止崩溃。
3. 确定导出格式和编解码器。本文仅讨论 H.264 作为输出格式，因为它是最常用的。调整画质、分辨率和比特率以满足你的需求。
4. 可以在 Output File 单元格中预览和修改输出信息。单击下拉菜单以导航到输出位置。
5. 若要在导出的视频上添加时间码或时间戳，可以按照 Media Encoder 下方窗口中提供的步骤进行设置。
6. 最后，点击 Start Queue 按钮等待后台执行，导出程序通常会提供您当前导出项目的进度报告。
7. 完成后导出的文件就在输出文件夹中了，你可以复制到其他设备或进行上传等操作。
总的来说，在 Premiere Pro 导出视频并不是很难，只要按照上述步骤进行，就可以轻松完成导出！
