1. 找到蟑螂的来源并加强防治措施。比如，清理垃圾、食品残渣等垃圾堆积，封闭水管道及排污孔等，杜绝蟑螂进入的途径。
2. 使用灭蟑螂剂。蟑螂药有很多种，可以根据不同情况选择不同的药物。在使用时更要注意儿童和宠物的安全。
3. 清洁卫生。保持家居清洁卫生是预防蟑螂侵袭的最好方法。经常清扫、擦拭地面、桌面等物品，并保持干燥。
4. 安装防蟑螂设备。比如安装风道板、填充缝隙等，从根本上切断了蟑螂的进入通道。
5. 配合专业杀虫公司。当自己的防治措施无效时，可以选择请专业杀虫公司进行杀虫处理。
6. 养成好习惯。饮食有序，避免剩饭剩菜堆积，避免把各种垃圾留于室内，垃圾要及时处理。做好每日通风，保持家内畅通的空气循环，减少湿度和污染的滋生。
