涂防晒霜的原因：
1. 防止紫外线伤害：即使在室内，如果阳光直射进房间，也同样会带有紫外线。紫外线对皮肤具有很大的危害性，长时间的曝晒会造成皮肤老化、黑斑、色素沉着等问题。
2. 防止电脑辐射：人们在家工作和学习的时间越来越长，持续使用电脑也会对皮肤造成伤害。长时间的电脑使用会让皮肤变黄，出现细纹和皮肤松弛的情况。
3. 加强皮肤保湿：防晒霜中的成分可以让肌肤更好地锁住水分，促进皮肤的新陈代谢，让肌肤更加健康并且不易干燥龟裂。
需要注意的事项：
1. 选择适合自己肤质并含有足够SPF值的防晒霜；
2. 每天按时涂抹，并避免频繁擦洗；
3. 注意选择不含有害成分的防晒霜；
4. 尽量减少户外活动的时间，避免阳光暴晒。
