1. 皮皮虾和红薯都是营养丰富的食物，搭配在一起可以提供更全面的营养。
2. 皮皮虾是一种富含蛋白质、微量元素和维生素的海产品，有助于增强身体免疫力、促进骨骼发育。
3. 红薯富含碳水化合物、膳食纤维和维生素等营养成分，能够提供能量，促进消化系统健康，降低胆固醇水平。
4. 建议适量食用，每次吃不要超过1两左右。因为皮皮虾是海产品，容易受到污染，建议从正规市场或超市购买新鲜的皮皮虾，并注意食品安全。
5. 红薯可以搭配皮皮虾烹制，如烤红薯+煮皮皮虾、红薯烧豆角+皮皮虾爆炒等，味道美味健康，也可根据个人口味进行搭配。
