1. 去角质可以帮助去除皮肤表面的老废角质，让皮肤变得更加光滑细腻。这对于肌肤的健康和美观都有很大的帮助。
2. 但是不正确地去角质会导致皮肤损伤，进而导致皮肤的变薄。
3. 如果过度去角质或者选择了刺激性太大的去角质产品，会破坏皮肤的屏障功能，让皮肤变得更加敏感易受伤害。
4. 正确地去角质应该选择适合自己肤质的去角质产品，避免使用含有颗粒的磨砂膏等过于刺激的产品。每周进行一次去角质即可。
5. 另外，如果皮肤本身就比较容易薄弱或者有各种病变，如痤疮、湿疹、皮炎等，建议在医生指导下进行去角质，以免加重皮肤病变。
