仁和区是重庆市的一个城区，拥有丰富的历史文化和自然资源，以下是仁和区值得一游的景点：
1. 文件山公园：是仁和区一处山水园林风景区，有着山清水秀、花香鸟语的美景。
2. 金竹山风景区：园区面积大，沿途有许多景点，风景优美，最著名的景点是金竹山景点，山中峰峦错落起伏，云海缭绕。
3. 四门梁古镇：四门梁古镇由两个上下交错布局的村寨组成，保存完好的古建筑和传统民俗为游客提供了亲近自然、体味乡土之美的机会。
4. 蕉叶洞：蕉叶洞位于仁和区大桥镇，是一处以钟乳石为主的岩溶洞穴群。
5. 小江南森林公园：小江南森林公园景区环境舒适、景色秀美，气候宜人，是一处游客休闲度假的好去处。
6. 方家沟古村：方家沟位于仁和区茨竹镇，是一处古朴典雅的乡村景点。
7. 三溪口森林公园：三溪口风景区是一处以森林为主体的综合性旅游区。
8. 神龙谷景区：神龙谷景区是集山水、草原、峡谷、溶洞等绝景于一体的自然风景区。
