消防自救是每个人都需要具备的生存技能，以下是三大基本技能：
1. 急救技能
在火灾发生后，如果受伤或窒息，及时的急救措施能够帮助生还的机率更大。掌握急救技能可以有效地减轻受伤的程度，增加逃生的时间，比如：心肺复苏、止血包扎、担板背运等。
2. 自救逃生技能
火灾时的逃生十分重要，消防安全通道以及逃生设备应该提前了解。在火灾发生后，选择最短的逃生路线迅速撤离。另外应避免使用电梯，以免被卡在里面无法逃生。学习火灾逃生技能包括落体跳跃、爬行钻行、疏散内线等。
3. 防火安全技能
预防火灾是非常重要的，通过日常预防措施，减少火灾的发生，较好地保障自己和家人的安全。防火安全技能包括：合理堆放易燃物品，检查家中电器和线路是否正常，家庭健康消防知识宣传以及定期参加消防培训等。
